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导读 你们好,小宁来为大家解答以上考前紧张怎么办？(考前紧张怎么办?教你六个小妙招)问题。让我们一起来看看吧！眼看着就要过年了，孩子们的学业
你们好,小宁来为大家解答以上考前紧张怎么办？(考前紧张怎么办?教你六个小妙招)问题。让我们一起来看看吧！
眼看着就要过年了，孩子们的学业也进入到了考试的阶段，面对考试，有的孩子淡定如常，有的孩子却是紧张的不得了，到底考前紧张怎么办？怎样克服紧张焦虑的心情呢？考前紧张怎么放松俨然成了害怕考试的学生十分关心的问题。
1. 放松训练法
2. 注意转移法
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