大家好，linda来为大家解答以上的问题。南眉籽吃法，南眉籽怎么吃减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、南美籽是一种减肥产品。

2、用来减肥的时候，可以泡在凉开水或者矿泉水里，或者开水泡泡。

3、可以直接吃，但是不能嚼碎。

4、每天饭前半小时左右，可服7.5g水，吞服。

5、南眉籽进入胃后，与水或胃液接触后体积膨胀约30倍，使人有饱腹感。

6、可以减少高热量、高脂肪、过量食物的摄入，达到减肥的目的。

7、是减肥的最佳食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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