大家好，linda来为大家解答以上的问题。煎饼果子热量，煎饼果子热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、煎饼果子热量很高。

2、每100克煎饼果子含340卡热量。

3、煎饼主要由小麦和玉米制成，面饼中还加入了土豆丝、鸡蛋和香肠等一些配料。

4、含有大量的蛋白质、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、钙离子、铁离子、氨基酸等维生素。

5、营养还是很均衡的。

6、适量吃一些煎饼果子，可以促进新陈代谢，可以补充人体所需的多种微量元素，起到壮骨、补钙、通便的作用。

7、但是吃多了容易导致肥胖，所以不建议吃太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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