大家好，linda来为大家解答以上的问题。下面变松了怎么办?，下面松了怎么办变紧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、阴道之所以松弛，主要是因为分娩时，长时间压迫盆底，使盆底肌肉的肌张力降低，阴道变得松弛。

2、这种情况下，建议每天做两次提肛运动，必须坚持半年以上，才能达到临床上的阴道紧缩效果。

3、此外，还可以去医院进行盆底康复治疗，通过电刺激使盆底肌张力恢复正常。

4、另外，如果有陈旧性会阴裂伤的患者，建议尽快进行修复手术。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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