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圣女果的好处和营养(圣女果的好处有哪些)

2022-06-05 19:20:52 健康知识 来源:
导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。圣女果的好处和营养,圣女果的好处有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、樱桃果实性微

大家好,linda来为大家解答以上的问题。圣女果的好处和营养,圣女果的好处有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、樱桃果实性微寒,酸甜可口,能清热止渴,去除油腻,增进食欲,促进消化,缓解虚火中暑、消化不良、炎症等症状。

2、含有膳食纤维,能促进胃肠蠕动,促进肠道内毒素和废物排出,具有清热解毒、润肠通便的功效;富含维生素C和番茄红素,具有良好的抗氧化作用,能清除体内有害自由基,增强皮肤弹性和锁水功能,起到润肤减皱的美容作用;富含维生素A和胡萝卜素,可保护肝脏,缓解眼睛疲劳,保护视力。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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