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1、可以采用以下方法：1。

2、走路时，人的膝盖和脚趾面向前方，不要偏离。

3、2.要经常有意识地进行矫正练习，比如在沙地、松软的土壤或湿地上行走，然后观察脚印，看脚趾是否正对前方。

4、3.练习从台阶上跳下来。

5、跳跃时，脚趾并拢。

6、4、踢毽子，一般用脚内侧踢毽子纠正“内八字脚”，脚外侧踢毽子。

7、你应该双脚交替练习。

8、这些方法要长期坚持和纠正。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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