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导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。宝宝睡觉的正确姿势,宝宝睡觉的正常时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、宝宝睡眠时间
大家好,linda来为大家解答以上的问题。宝宝睡觉的正确姿势,宝宝睡觉的正常时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 宝宝睡眠时间,因年龄不同,睡眠的时间不相同,一昼夜所睡眠的时间,新生儿为18-20个小时;2-3个月龄儿为16-18个小时;5-9个月龄儿为15-16个小时;一岁为14-15个小时;2-3岁为12-13个小时;4-5岁为11-12个小时;7-13岁为9-10个小时。
2、 睡眠状态是大脑皮层弥漫性的抑制过程,使皮层得到休息,而恢复期功能,睡眠的时间的长、短以年龄不同,而有所不同。新生儿皮层的兴奋性低,神经活动比较热,外界刺激都是过强的,因此非常容易疲劳,致使皮层兴奋性更低,所以属于睡眠的状态。
3、 因此新生儿除了吃奶以外,几乎所有的时间,都在睡眠以后随着大脑皮层的发育,小儿的睡眠时间逐渐缩短,因此白天外界刺激多,在小儿生活中也就分清了白天和夜间。
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