大家好，linda来为大家解答以上的问题。红豆薏米仁的功效与作用，意仁米和红豆有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：日常生活中可以将薏米和红豆一起煮成粥，有利于消肿、健脾和胃。

2、长期服用还有除湿、通便、消除水肿的作用。

3、对于体内湿气较重的人，可以经常吃一些薏米红豆粥。

4、但需要注意的是，有些人不适合吃薏米红豆粥，尤其是薏米，对于虚寒和近期腹泻的人不宜长期服用。

5、而且孕妇和经期的女性是不能吃薏米的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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