大家好，linda来为大家解答以上的问题。打通带脉的最快方法，通带脉的最快方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：疏通经络的有效方法是按摩和艾灸，可以排除体内毒素。

2、经常按摩和艾灸也可以去除脸上的痘痘和痘印。

3、双手轻轻握拳，从背部和腰部中间开始，沿静脉向两侧横向拍打，直至肚脐为一圈。

4、每晚睡前敲30至50下，重点在腰部两侧穴位敲50至100下。

5、对恢复静脉的抑制能力，减少腰部脂肪有非常好的效果。

6、坚持一个月左右就能看到效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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