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孕妇可以吃杏子和李子吗(孕妇可以吃杏子吗)

2023-01-22 13:10:01 健康知识 来源:
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃杏子和李子吗,孕妇可以吃杏子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇可以吃

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃杏子和李子吗,孕妇可以吃杏子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕妇可以吃杏子。

2、具有生津止渴、清热解毒、润肺的功效。

3、孕妇食用杏后,可以有效补充磷、铁、钾、钙等微量元素,对胎儿发育也很有帮助。

4、但是杏仁有剧毒,吃的时候只需要吃果肉就可以了,杏仁是不能吃的。

5、在平时的饮食中,也要做到暂时的营养平衡,不能挑食,这样才能充分满足胎儿发育所需的营养。

本文到此结束,希望对你有所帮助。


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