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健康知识:如何根治脚臭 用这方法竟能治好脚臭

2021-06-17 12:16:35 健康养生 来源:
导读 随着生活水平的提高,人们对健康也愈发的关注了。合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!小编今天整理了一些关于生

随着生活水平的提高,人们对健康也愈发的关注了。合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!小编今天整理了一些关于生活中应该注意的小妙招分享给大家。

生活当中我们会发现有很多人会有脚臭的毛病,其实这和生活习惯有着很大的关系,脚臭是可以治好的,但是要讲究方法,那么如何根治脚臭呢?治脚臭的方法有哪些呢?一起来看看吧!

怎样去除脚臭?

1、用酒精擦脚,再涂抹一些除臭粉,用塑料套诱导汗水,并在第二天双脚干爽,连续使用一周,一周后就有效果。

2、吃生蒜、生葱和辣椒等辛辣食物比较容易出汗,另外男人们需要保持冷静,因为兴奋会诱发出汗,脚就会发臭。

3、粗盐,醋,碳酸氢钠,醋酸,铝,易溶于水易,可以用来泡脚去除脚臭。如:醋十毫升水调匀,你的脚泡到15分钟,一天三至五一次。

4、不要过度劳累脚,用重物压平丝瓜,然后制成鞋垫,穿上可除去脚汗。

5、50-60℃脚滚烫的热水多次烧开,每天泡脚一次或两次,可以减少脚臭。

6、明矾50克,放入热水中浸泡约10分钟,泡脚消除脚臭。

7、每天用5%甲醛溶液,泡脚5至10分钟,最多5天,然后停一两个星期,然后浸泡三到五天,这样反复坚持一两个月,有显着成果。

8、准备半斤韭菜,然后将其切成小段,放入锅中用水煮,也可以放入一点点食用盐。最后汤熟后就可以利用其泡脚即可。每天坚持用此法,半个月左右脚气就可以得到好的效果。

9、有脚臭病的人,可用白萝卜,切成片,放在锅内,然后加入水烧5-10分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

10、只需要把梨皮削下来,直接在脚上脚气处涂抹即可。坚持一段时间即可见效。这个方法对于真菌型脚气即糜烂脚气比较管用。

11、冬瓜在我们日常生活种比较常见,常吃冬瓜可以有效去除水肿,腹胀,利尿。而用冬瓜皮泡脚则可以有效去除脚气和脚臭。冬瓜皮削下,用水煎一下,然后泡脚。

12、无花果叶煮水泡脚。取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。

13、黄豆煮水泡脚。黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

如何预防脚臭

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

脚臭的病因

引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。

1、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。

2、足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。

3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

4、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。

治疗脚臭的偏方

一、白萝卜

白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

二、土霉素去脚臭

将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片。

三、盐姜水除脚臭

水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

结语:治疗脚臭是要讲究方法的,脚臭是会危害我们的健康的,而且还容易传染给家里人,所以治疗脚臭要抓紧,那么哪种方法治疗脚臭比较好呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!希望能帮助到大家哦!


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