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导读 你们好,小宁来为大家解答以上黑米有哪些功效？(黑米有哪些功效气如何)问题。让我们一起来看看吧！ 黑米是一种谷类，经常吃黑米也有很多的...
你们好,小宁来为大家解答以上黑米有哪些功效？(黑米有哪些功效气如何)问题。让我们一起来看看吧！
黑米是一种谷类，经常吃黑米也有很多的功效，我们应该知道黑米的营养价值是比较高的，常吃对身体也有好处，平时黑米的做法有很多，可以做成多美味的食物，对黑米感兴趣的朋友不能错过哦。
1. 1.抗衰老
2. 2.降血压
3. 3.补肾
4. 4.补充营养
5. 营养成分
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