你们好,小宁来为大家解答以上如何戒掉手机瘾？(大学生如何戒掉手机瘾?)问题。让我们一起来看看吧！

手机的普及，让很多上班族、学生党等对手机上瘾了。出现了很多低头族等，我们不能整天沉迷于手机的虚拟世界，我们要及时做出正确的判断。

1. 手机占据了我们大量的时间，对我们的日常生活和健康造成了危害，对于学生党，我们在想玩手机的时候，可以去选择去看看书，多学习学习一些知识，这样还提前我们的知识库存。

2. 我们可以多与朋友出去打打球或者看看电影等，来帮助我们来打发休闲时间，培养一些自己的兴趣爱好。

3. 如果实在是自己的自控能力差，我们可以将智能手机换成老年手机，并不

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

---

免责声明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

---

标签：