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导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于预防近视眼的常识,预防近视眼小知识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、预防近视小
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于预防近视眼的常识,预防近视眼小知识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、预防近视小常识: ①要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
2、②看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。
3、③看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。
4、④不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
5、 美国瞳仁提示:保护视力,爱护眼睛,一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。
6、美国瞳仁眼贴精选优质天然药用植物,采用日本先进制药技术,高效补充眼部营养,改善眼部微循环,促进眼部新陈代谢,提高眼部免疫力和抗氧化力。
7、在国外也很有名气,同时也是专门做眼部护理的。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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