短视频成瘾：大脑奖赏机制作祟

7月2日消息，不少人都有过类似经历，原本只是随手点开短视频，想看几分钟放松一下，结果一刷就是几个小时。短视频为什么能牢牢抓住人的注意力？专家表示，这背后与大脑的奖赏机制有关。据央视新闻报道，中国科学院计算技术研究所研究员张语轩介绍，大脑内部动机系统中有一种与奖赏相关的信号，也就是人们常说的多巴胺。专家指出，社交媒体智能算法的设计目标之一，就是尽可能延长用户在手机或平台上的使用时间。需要提醒的是，青少年的认知控制系统尚未发育成熟，更容易受到这种即时满足机制的影响，因此更需要合理控制短视频和社交媒体使用时间，避免长时间沉浸影响注意力和自控力。