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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于脑充血有哪些症状,脑充血这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、长期卧床,皮肤受压超过2小时,易发生褥疮,应加强翻身。
2、按摩受压处,保持皮肤清洁干燥。
3、肢体放置功能位,防畸形。
4、 要营养丰富、低脂、清淡软食,如鸡蛋、豆制品等。
5、进食困难者,可头偏向一侧,喂食速度慢,避免交谈,防呛咳、窒息。
6、 保持大便通畅,可食用香蕉、蜂蜜,多进水,加强适度翻身,按摩腹部,减少便秘发生。
7、病人数天未解便或排便不畅,可使用缓泄剂,诱导排便。
8、禁忌用力屏气排便,防再次脑出血。
9、 出院后定期门诊随访,监测血压、血 首先,应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。
10、 其次,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。
11、一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。
12、饮牛奶时可将奶皮去掉。
13、豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。
14、 第三,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。
15、维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。
16、 第四,可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
17、 第五,每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利。
18、 第六,忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。
19、此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。
20、 脂等,适当体育活动,如散步、太极拳等。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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