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1、对于痛风患者，应避免所有嘌呤含量高的食物。

2、目前，根据每100g某种食物中嘌呤的含量，可将食物分为高、中、低嘌呤食物，其中每100g食物中嘌呤含量在100 ~ 1000 mg的称为高嘌呤食物，如动物内脏，如肝、肾、心、脑、浓汤、海鲜，如凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、虾等。

3、每100g食物中含嘌呤75 ~ 100 mg，称为中度嘌呤食物，如猪肉、牛肉、鸭肉、鸽子、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、扁豆、蘑菇、坚果、豆腐等。

4、痛风患者应根据血尿酸水平限制饮食。

5、每100g食物中嘌呤含量低于75mg，称为低嘌呤食物。

6、比如大部分蔬菜、水果、米饭、面条、奶制品都是低嘌呤食物，痛风患者可以吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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