大家好，linda来为大家解答以上的问题。穿袜子睡觉对身体有什么影响吗，穿着袜子睡觉会有什么影响吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、穿袜子睡觉对不同的人有不同的影响。

2、对于很多平时感觉脚冷的人来说，晚上睡觉穿袜子会让脚温暖舒适，睡眠质量更好。

3、但是对于很多平时脚很热的人来说，穿袜子睡觉会影响睡眠，脚会出汗，影响不好。

4、而且对于经常出汗的人来说，穿袜子睡觉会使脚变湿，容易引起真菌或细菌感染，不推荐。

5、但如果习惯用袜子睡觉，就尽量用五趾袜，也就是脚趾分开的袜子，这样可以保暖，减少真菌感染的机会。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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