大家好，linda来为大家解答以上的问题。肺功能差怎么提升，肺功能差怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肺功能差，平时的调理也很重要。

2、一定要注意休息，避免剧烈运动，注意保暖，不要感冒，预防感冒。

3、如果你有吸烟的习惯，你应该及时戒烟。

4、吸烟的人患呼吸道疾病的风险要高得多。

5、你可以经常做深呼吸练习。

6、每天要坚持适当的体育活动，这也有助于增加心肺功能。

7、运动的时候要小心，天气不好的时候不要运动。

8、避免辛辣刺激性食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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