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大薯的营养价值有哪些(大薯的营养价值与功效)

2022-07-14 07:41:23 健康知识 来源:
导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。大薯的营养价值有哪些,大薯的营养价值与功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、红薯含有

大家好,linda来为大家解答以上的问题。大薯的营养价值有哪些,大薯的营养价值与功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、红薯含有很多人体必需的微量元素,有很大的好处:1。

2、能提高人体免疫力;2.促进人类成长和发展;3.降低胆固醇,预防高血压、心脏病和心血管疾病的发生;4.美与美。

3、可以延缓衰老;5.能够治疗坏血病;6.促进肠胃蠕动,可以治疗便秘。

4、但是也有缺点:1。

5、过量食用会对肠胃造成伤害;2.红薯的皮是致癌的,不宜食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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