大家好，linda来为大家解答以上的问题。含维生素b2的食物有哪一些，含维生素b2的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、维生素B2是维持人体健康的重要组成部分。

2、缺乏维生素B2，很容易患口腔溃疡等疾病。

3、许多食物富含维生素B2，尤其是动物内脏，如肝脏和肾脏。

4、许多水生食物也含有维生素B2，如鳗鱼和鲫鱼。

5、一些蔬菜也含有维生素B2，如胡萝卜和西红柿。

6、一些水果也含有维生素B2，如橙子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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