大家好，linda来为大家解答以上的问题。4岁孩子脾虚怎么调理，孩子脾虚怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、调理小儿脾虚的方法有以下几种：1。

2、不要吃得太多。

3、1-7岁的孩子吃完饭就不要再吃了。

4、2、少吃生冷的东西，凉茶、冷饮、冰淇淋等都可以戒掉。

5、寒性食物有雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、猕猴桃、白萝卜、菱角、白菜、螃蟹等。

6、可以多吃一些性平甚至温热的食物，如苹果、橙子、榴莲、桂圆、桃子、樱桃、葡萄、杨梅、梅子、红枣、青枣、花菜、羽衣甘蓝、白瓜、南瓜、猪肉、牛肉、鱼、虾等。

7、3.多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、茯苓、芡实、山药干、莲子、山楂、太子参、桂圆、核桃、红枣、艾花、五指桃、银杏等。

8、每次选择1-4种口味的汤或粥。

9、4.经常喝牛肉汁和鲜鱼汤，可以保护脾胃功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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