大家好，linda来为大家解答以上的问题。红豆生熟的功效区别，红豆炒熟的功效区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：红豆含有多种维生素、蛋白质和多种矿物质。

2、对红豆贫血有很好的效果。

3、炒红豆可以帮助消化，减脂减肥，抵抗疾病，促进血液循环。

4、红豆还有安神、刺激食欲的作用。

5、食用煮熟的红豆可以增加肌肉、免疫力、促进恢复、补铁补血、抗衰老、解热镇痛、防癌抗癌。

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