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导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。哪三种人不能吃无花果干,哪三种人不能吃无花果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!无花果是
大家好,linda来为大家解答以上的问题。哪三种人不能吃无花果干,哪三种人不能吃无花果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
无花果是一种食用率高、味甜的开花植物。这种水果富含糖、维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质。一般人都可以吃,但糖尿病人、脑血管病人、肠胃病人不宜大量食用。
1.糖尿病患者:无花果本身含有大量糖分,而糖尿病患者本身无法代谢过多糖分。食用无花果后有升高血糖的风险,会加重患者的病情;
2.脑血管疾病患者:无花果能量密度高,含脂类多。肥胖、高血脂患者长期食用可能诱发心脑血管疾病,过量食用会加重病情,故限量食用;
3.腹泻患者:腹泻患者不宜吃无花果,无花果有利尿的作用。果皮和果肉结构中含有大量粗纤维,可帮助食物残渣快速排出,加重腹泻患者的症状。
除了以上常见的三类人群,患有脂肪肝、高钾血症、消化功能差的患者以及对无花果过敏的患者也不建议食用,以免身体不适。过敏患者若食用,可能引起皮肤红肿、瘙痒、恶心、呕吐等症状;消化功能差的患者,进食后可能增加消化系统负担,出现腹痛、腹泻等症状;高钾血症的人吃了以后可能会加重,因为无花果含有大量的钾。
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