大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕期间能吃杏鲍菇吗，怀孕可以吃杏鲍菇吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：孕期可以适当吃一些杏鲍菇。

2、杏鲍菇富含蛋白质，蛋白质是生命的物质基础，可以促进胎儿的生长发育。

3、其中所含的植物纤维能促进胃肠蠕动，有利于营养物质的吸收，防止便秘，为胎儿的生长发育提供更多的营养；杏鲍菇还含有丰富的铁，能促进血红蛋白的形成和胎儿的生长。

4、但不宜吃太多。

5、怀孕期间你需要均衡饮食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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