大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脾胃湿气重吃什么药有效，脾胃湿气重吃什么药很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：脾胃湿气重是指体内湿气重，导致脾虚。

2、会出现身体沉重、四肢无力、头晕、头重、经常嗜睡等症状，并伴有食欲不振、感觉肚子饱、厌食。

3、中药参苓白术散和人参健脾丸可以内服祛湿益气。

4、饮食上可以用炒薏米、红豆、山药煮粥。

5、长期食用有一定的治疗作用。

6、平时多注意休息，不要吃生冷凉的食物，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吃太油腻的食物。

7、可以适当户外运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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