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导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，常吃石榴的好处与功效，常吃石榴的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.抗炎消菌：石...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，常吃石榴的好处与功效，常吃石榴的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.抗炎消菌：石榴皮中所含的多种生物碱具有很好的抗菌作用，尤其是对一些痢疾杆菌或霍乱弧菌等有很好的抑制效果，同时还能抑制流感病毒，帮助增强身体抵抗力。
2、2.预防心血管疾病：石榴中含有非常高的抗氧化剂，具有消除人体自由基和抵抗炎症的作用，有助于减缓癌变进程和预防动脉硬化，多吃石榴能够有效的预防心血管疾病的突发率。
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