你们好,小宁来为大家解答以上遇到挫折怎么办，如何面对挫折(遇到挫折应该怎么办)问题。让我们一起来看看吧！

我们总会遇到一些突如起来的挫折，导致心情严重受挫，甚至有点接受不了这种情况，每当遇到这种情况时心里都会非常沮丧、难过，不知道该怎么办，那么我们到底该如何去面对这些挫折呢？

1. 要学会冷静

2. 不要去抱怨

3. 要避免消极

4. 不要想逃避

5. 可以停一停

6. 可请人帮忙

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