你们好,小宁来为大家解答以上冬季老年人保健？(冬季老年人保健知识PPT)问题。让我们一起来看看吧！

隆冬季节，老年人保健有哪些注意的事项？

1. 对于有三高，或者是心脑疾病的老年人来说。冬季，天气寒冷，显得尤为难过，不要肆意停药，或者是增加药量。

2. 雨雪天气，要穿戴好，注意颈部，还有头部的保暖。老年人要避免着凉，或者是感冒，继而已发一些其他的疾病。

3. 要保证睡眠。不要过度劳累。晨练的老人，要选择天气气温不太低的时候，尤其要注意身体情况。

4. 下雪要防止滑到。如果没有别的事，最好是不要外出，或者是说，不要自己外出，要有家人的陪伴。

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