下降是未来几个月我们将要消耗大量食物的信号。我们并不是说您不应该参加所有的万圣节，感恩节和圣诞节盛宴。但是，如果我们想燃烧掉所有消耗的脂肪和卡路里，我们应该定期锻炼身体。而且，如果您正在寻找锻炼伙伴，则Google Assistant会自愿提供帮助以帮助您行动起来。

当然，这样做的好处是您不必拿起电话并输入提醒并给出智能手机命令。语音激活的数字助理在您执行其他操作时非常方便，但您想告诉智能手机某些内容或发出命令，特别是与您正在执行或想要执行的任何健身活动有关。现在的挑战是实际做这些事情，否则让Google Assistant成为锻炼伙伴将毫无用处。

您可以说：“好吧Google，提醒我每天下午5点走路”。或者，如果您正在寻找附近的瑜伽馆，只需要求它扫描该区域(或者更确切地说是Google地图)即可。您还可以问“最近的跑步区是什么?”之类的问题。或询问它如何到达那里。您还可以在锻炼后要求它设置“降温”计时器，这样您就不会忘记拉伸。

Google偶尔会提醒我们，Google助手实际上可以如何帮助使我们的生活更轻松一点，这是个好消息。很多人可能会忘记甚至不知道仅使用“ Ok Google”就能完成的所有技巧。

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