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导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于做俯卧撑每天做多少个合适，俯卧撑一天做多少个合适这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于做俯卧撑每天做多少个合适，俯卧撑一天做多少个合适这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、不能科学的给你回答，我是每天睡前做20个，贵在坚持嘛。
2、目前来讲效果不错，你可以参考一下，加油！！！。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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