你们好,小宁来为大家解答以上吃菠萝蜜可以减肥吗(吃菠萝蜜能减肥么)问题。让我们一起来看看吧！

也许你在网上看到过吃菠萝蜜可以减肥，那么菠萝蜜对身体有什么作用呢？菠萝我们都知道他是一种甜美并且多汁的水果，能够起到解暑的功效，菠萝产自于热带地区，别名为凤梨，菠萝里含有大量的人体所需要的营养成分，其中最主要的为，钾.钾、钙、纤维素、抗氧元素、维生素、铜、菠萝蛋白酶和植物矿物质，等对人体有益的大量元素，其果肉更是零含量无脂肪.无胆固醇,所以是减肥水果当中最富有价值的营养水果。

1. 我们把菠萝蜜冲洗干净后横放在砧板上，可以看到它由外皮、黄色的果肉、果核、还有中间的白白圆圆的部分构成。

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