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导读 你们好,小宁来为大家解答以上女性备孕吃什么好(女性备孕吃什么好一点)问题。让我们一起来看看吧!女性备孕吃什么好?女性到一定年龄,结婚...
你们好,小宁来为大家解答以上女性备孕吃什么好(女性备孕吃什么好一点)问题。让我们一起来看看吧!
女性备孕吃什么好?女性到一定年龄,结婚生子是自然规律,随着现代女性晚婚晚育的情况,想要健健康康的把孩子生下来,需要做好充足的孕前准备,备孕就很重要了。
1. 1、黑豆 补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。像我这种肾虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40-50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。
2. 2、红糖生姜水 暖子宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加
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