你们好,小宁来为大家解答以上螺旋藻有哪些功效？(螺旋藻有哪些功效和作用)问题。让我们一起来看看吧！

很多人可能对螺旋藻这个名字很陌生，但是它的功用可是很高的。

1. 螺旋藻中富含大量的蛋白质，高达60~70%左右，比一般的食品要营养丰富很多，也比牛肉、鸡蛋或者豆类等也高出好几倍。

2. 螺旋藻中还富含大量的β胡箩卜素，是胡萝卜的15倍，是菠菜的40~60倍。

3. 螺旋藻还富含大量的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E、B等维生素，还各有特殊的生理功能，人体缺乏其中的任何一种维生素都可能会生病。

4. 螺旋藻含很多中人体必需的微量元素

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

---

免责声明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

---

标签：