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缺钾食补吃什么最好(缺钾食补吃什么)

2022-06-16 21:20:23 健康知识 来源:
导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。缺钾食补吃什么最好,缺钾食补吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、补钾要看检查结果

大家好,linda来为大家解答以上的问题。缺钾食补吃什么最好,缺钾食补吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、补钾要看检查结果。

2、如果血钾在3.5-4mmol/L,可以选择膳食补充。

3、但如果血钾在3.0-3.5mmol/L,就要看患者的具体情况了。

4、钾含量高的食物有荞麦、玉米、小米、土豆、红薯、各种豆类、香蕉、橙子、柠檬、葡萄、樱桃、杏子、油桃、菠菜、香菜、油菜、芹菜、大头菜、紫菜、海带、生菜、苹果、木瓜、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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