大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何预防静脉曲张形成血栓，如何预防静脉曲张很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、静脉曲张的预防主要是生活习惯的改变，避免久站久坐，避免提重物，保持大便干燥，积极的治疗哮喘等增加腹压的因素。

2、还有就是佩戴弹力袜，这样能够促进血液循环，让静脉曲张内的血液快速进入深静脉到达心脏。

3、并且在佩戴弹力袜的时候，要锻炼小腿的肌肉可以做一些慢跑，游泳登自行车等这些活动。

4、还有避免烟酒的摄入，因为烟酒会对血管壁造成不良的影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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标签： 如何预防静脉曲张