随着生活水平的提高，人们对健康也愈发的关注了。合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!小编今天整理了一些关于生活中应该注意的小妙招分享给大家。

小时候我们经常碰到这样或者那样千奇百怪的问题，我们总是以为是因为自己太小而知识不够，等长大了就自然都懂了，可是长大之后发现情况恰好相反，我们不懂的东西太多了。

随着我们的见识逐渐增长，我们会发现我们实在是没法把问题都搞清楚，在生活中也没法面面俱到。就比如我们经常碰到的问题：早上到底是先刷牙还是先喝水？其实这样的问题在目前来说也没有绝对的对错，但是会建议大家先刷牙，因为早上起来嘴巴实在不舒服，但是先喝水也真的没什么问题，只要记得刷牙就行了！

那生活中还有多少类似于这样的问题呢？

1、洗衣液好还是洗衣粉好

如果单纯地比洗衣服的清洁能力，差不多，也不要说谁洗油渍更好了，我的实际经验告诉我洗洁精去油渍最好。另外，如果你是手洗的话，建议还是洗衣液吧，不会有那种灼手的感觉。

2、煮鸡蛋用热水还是冷水

煮鸡蛋用热水还是冷水好，这个问题不同的人有不同的答案，但是我想告诉大家的是不管怎么煮，鸡蛋的营养成分不会改变。但是唯一的区别在于热水温度高，鸡蛋短时间内无法适应会裂开。仅此而已，所以还是用冷水比较好。

3、睡觉关不关窗户

这种问题困扰了很多人，在网上也有很多让人哭笑不得的回答，比如关窗户睡觉会让人缺氧，开窗睡会让人面瘫，众说纷纭，但其实两者都错了，卧室空间的氧气足够你呼吸的了，除非你睡个三天三夜不开窗。所谓开窗睡觉会面瘫，当时内外温度差距太大的时候，你敢开窗吗？温度差不多的时候你开不开窗没啥影响，完全看个人习惯。

4、洗脸用手还是用毛巾

小时候家里基本上都是用毛巾擦脸，而现在不一样了。其实不管怎么样，用洗面奶最好，就清洁程度来说手和毛巾都不如洗面奶。

5、刷牙用热水还是冷水

你干刷都没问题，只要你不介意牙膏的泡泡。其实不管是热水还是冷水，只要你感到不刺激就好。

6、西红柿生吃还是熟吃？

不管你怎么吃，只要是用嘴吃，营养就不会少！生吃维生素更多，炒熟了吃番茄红素吸收更好，但是生吃熟吃的差别不大。总之，西红柿你当水果吃或者蔬菜吃，全看你喜好。

其实生活中，并没有那么多绝对的多和错，只是需要大家过的细致一点，开心一点就可以了！

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