网站首页 生活 > 健康养生 > 正文
随着生活水平的提高,人们对健康也愈发的关注了。合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!小编今天整理了一些关于生活中应该注意的小妙招分享给大家。
什么是裸睡?大家不要想得太复杂,其实就是脱光了睡。有些朋友习惯于裸睡,享受那种自由自在贴切自然的感觉,还有些朋友习惯于穿内衣睡,不穿也觉得不适应。
“弟,听说你穿越到现代,回来以后都是穿着内衣睡了,那玩意多隔应人啊。”
“哥,是这样,穿着内衣睡能避免细菌感染。”
“啥是细菌?老子不管那劳什子,不穿衣服往床上一躺那叫自然,回归自然你懂不?”
“懂……可是……可是您躺在床上和被子里也不叫自然啊,那野地……”
“咳咳,咋都一样!”
上述对话虽然虚构,但也可以反映一些现实情况,穿内衣睡和不穿内衣睡争论了多年,下面我们一起来探讨一下到底哪个更合适。
穿内衣睡的好处
避免细菌感染
刚刚前文已经说到,穿内衣睡是为了避免细菌对人体的侵犯。由于内衣可以常常换洗,床铺换洗的频率则相对低得多,因此,我们无法保证床铺的卫生,不仅是细菌和病毒对人体生殖器的感染,同时还有螨虫、灰尘等等,这些都会造成对人体的伤害。
对男性来说,由于细菌的侵犯,有可能引发泌尿系统的疾病,对女性来说,也可能带来妇科炎症。
裸睡的好处
清爽自由
说贴切自然是扯淡,生活在人类文明当中何谈自然。不过,不穿内衣睡觉的确是很清爽,尤其是在炎热的夏天,穿着内衣简直就是影响我们正常的散热,让人烦闷,而一旦脱去内衣立刻就会舒服很多。
降低乳腺癌的发生率
研究表明,乳腺癌的高发跟女性穿内衣密切相关,女性睡觉如果脱去内衣,不仅能够降低乳腺癌的发生率,还会减少胸部受压迫的状况,避免胸部外扩或下垂。
综合以上的论述,我们可以得出这样的结论:如果只从男性的角度来说,穿内衣睡比裸睡要胜出一筹;如果只从女性的角度来看,裸睡因为可以避免一些重大疾病,相对于细菌感染要更重要,因此裸睡要胜出;可如果从全人类的角度来看,裸睡和穿内衣睡优劣参半,可打平局。
以上就是本文对裸睡和穿内衣睡孰优孰劣的总结和归纳,希望对大家有所帮助。
免责声明: 本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
猜你喜欢:
- 2022-08-18 睡前喝苹果醋有什么好处
- 2022-08-18 消耗槲皮素可保护红细胞免受运动后的氧化损伤
- 2022-08-18 Omega-3补充剂可改善PTSD的心理生理症状
- 2022-08-18 核桃含有比其他坚果多4到15倍的维生素E
- 2022-08-18 食用苹果皮粉可以显着改善关节功能和运动范围
- 2022-08-18 发现蜂蜜和黑孜然可治疗幽门螺杆菌患者
- 2022-08-18 可可脂是普通黄油的奶油素食替代品
- 2022-08-18 加工过的牛奶会消耗骨骼中的钙吗
最新文章:
- 2023-07-06 【最新】模拟人生3游戏语言英文改中文 教程(模拟人生3英文版怎么改成中文版)
- 2023-07-06 ce修改器如何使用???(ce修改器如何使用视频教程)
- 2023-07-06 南宁写字楼那么多 该如何选择呢?(南宁哪里写字楼多)
- 2023-07-06 考前紧张怎么办?(考前紧张怎么办?教你六个小妙招)
- 2023-07-06 《拜托了 老师》系列之风见瑞穗简笔画
- 2023-07-06 怎样看出一个人的精明(怎样看出一个人的精明程度)
- 2023-07-06 缺钙要怎么补(缺钙要怎么补充)
- 2023-07-06 高防服务器是什么(高防御服务器)
- 2023-07-06 qq飞车体验服怎么下载安装(QQ飞车体验服如何下载)
- 2023-07-06 新手理财必看的八大理财基础知识(新手理财必看的八大理财基础知识书)
- 2023-07-06 吸管星星制作教程(吸管星星的教程)
- 2023-07-06 枣花蜜的作用与功效(槐花蜜的作用与功效)
- 2023-07-06 怎样判断自已是否怀孕了?(自己如何判断是否怀孕)
- 2023-07-06 迅雷极速版如何快速查看自己的积分数(迅雷极速版如何快速查看自己的积分数值)
- 2023-07-06 湖北卡五星84张怎么调试(湖北卡五星打法)
- 2023-07-06 Excel怎么设置密码保护数据区域防止被修改(excel怎么设置密码保护)