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随着生活水平的提高,人们对健康也愈发的关注了。合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!小编今天整理了一些关于生活中应该注意的小妙招分享给大家。
牙膏是常见的生活用品,一个家庭会共用一支牙膏,用完继续用其他品牌的牙膏,其实一家人共用一支牙膏其实对健康而言存在较大的隐患!
全家共用一支牙膏易导致这种疾病交叉感染
每天早上或者晚上人们都会有刷牙的习惯,这时必然会挤牙膏,挤牙膏时,牙膏口肯定会接触到牙刷,而问题就在这里。每个人都有单独使用的牙刷,但不同的人则口腔内的健康状况是别人不知晓的,对于患有口腔疾病的人群,如果牙刷碰到牙膏口上,必然会使病菌留在牙膏上,当别人使用带有病菌的牙膏时,则会导致口腔疾病的交叉感染。
牙膏为何会存在病菌
人在刷牙的时候,口腔内的病菌很容易残留在牙刷上,这样就会导致牙刷上存在病菌,当牙膏挤在牙刷上,这就会使牙膏与牙刷的直接接触,这也就是为何全家用一支牙膏会出现口腔疾病的交叉感染。
牙膏使用要有针对性
全家不应该使用一个牙膏,毕竟每个人的口腔状况之不一样的。对于患有牙周炎的人群应该使用医用牙膏,对于儿童应该选择儿童牙膏,所以,根据自身的情况选择不同的牙膏,不然那只会导致口腔疾病的不断加重,反而让刷牙成为危害口腔的帮凶。
注意:不要总是使用一个牌子的牙膏有些牌子的牙膏虽然好,但不可长期就使用这一种,毕竟牙膏也是含有药物成分,易导致口腔内的病菌产生抗药性,从而使药膏失去原本的作用。建议大家每隔一段时间就换一种牌子的牙膏,这对口腔的健康是非常有帮助的。
牙膏使用还有哪些要注意的
慎用有某种功效的牙膏;市面上售卖诸多具有某种功效的牙膏,对于这类牙膏一定要慎用,毕竟自身对口腔内的状况是不了解的,建议去医院诊治之后听医生的建议再使用。
尽量选择包装较少的牙膏;牙膏存储的量越大对你危害性越大,因为它暴露在外的时间很长,导致灰尘、细菌会污染牙膏,从而危害口腔健康。牙膏的使用也是诸多注意点的,就如上文所说的,牙膏不可共用,且每个人应该选择适合自己的牙膏,只有这样才利于口腔的健康了。除此之外,希望人们在牙膏的使用上也是要注意的,至于注意什么上文中都有相关的讲解。
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