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随着生活水平的提高,人们对健康也愈发的关注了。合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!小编今天整理了一些关于生活中应该注意的小妙招分享给大家。
肥胖的人不怕减肥的苦,就怕付出很多,最终没瘦下来不说,反而更胖了,这让很多人对减肥方法以及减肥药既害怕又期待。而不少咨询减肥药真的有用吗的朋友更是直言,担心自己使用减肥药之后变得更胖。这样的心情在网上并不少见。那么,减肥药真的有用吗?如何选择有效的减肥药呢?
减肥药真的有用吗?选对方法有效
并不是所有的减肥药或者是减肥方法都是面向大众化的,大部分减肥方法和减肥药都是有针对性的,也因此,不少人质疑减肥药真的有用吗。而实际上原因就在于此。
从目前的减肥市场可以看出,不少减肥药的针对性还是比较强的,比如有的是针对产后妈妈瘦身的,有的是针对爱美族瘦身的,有的是针对吃货族瘦身的,这样的减肥产品在药效方面有着不同的作用,因而有的人可能成功了,有的人却并不成功。
减肥药真的有用吗?国家认可的有效
什么样的减肥药有用,什么样的减肥药安全?当然是国家认可国家承认的,这样的减肥药是经过层层检验的,不会出现超标的指数,所以减肥效果才会好。
也是咨询减肥药真的有用吗的首选。然而,对于消费者而言,不知道减肥药真的有用吗,不知道什么样的减肥药是经过国家验证的,没关系,只要扫扫条形码,上有关网站搜索一下,就能查到。
减肥药真的有用吗?消费者认可的有用
真正的减肥产品在投入市场之前,都会经过一段时间的试验,包括线下和线上。对于这些人的反馈,消费者可以作为参考。
不过,也要注意几个参数,如果有厂家说百分之百有效,那么,请注意,最好观察观察,如果有比较高的指数,则可以参考一二。
所以,减肥药真的有用吗?消费者点赞的错不了。
减肥药真的有用吗?纯天然更安全
现在,什么都担心有人工成分,尤其是对减肥者而言,最担心减肥药中有激素,对此,专业人士建议可以查看产品的成分,实在不放心,也可以到国家减肥机构去检验,确定对人体无害之后再使用。
减肥药的危害
1:晚上睡不着
白天不瞌睡在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“我原来是个瞌睡虫,可这减肥药刚吃了两天,我就发现每天晚上我都特别兴奋,不想睡觉,躺在床上也睡不着,吃的东西明显比以前少,还特有精神!”
有可能:药里含有安非他命。
你服用的减肥药中,有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用这种药的初期,效果如上所述,但是随着身体抗药性的产生,会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。
建议:此类药物容易上瘾,建议不要轻易服用。
2:常去厕所
大便带油在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“吃了减肥药之后,我总是感觉肚子里不舒服,又胀又疼,老想上厕所,一天就得大便2、3次,大便里还有一层油。”
有可能:减肥药中含有罗氏鲜。
你服用的减肥药中,可能含有罗氏鲜(Xenical),这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂,能降低小肠对脂肪的吸收约30%,喜欢高脂肪食物的人使用效果比较好。
建议:一天最多吃三次,可搭配维生素服用。
这种药物的副作用相对比较小,但服用的剂量也要有所控制,建议的剂量为正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭,就不必服用,一天最多服用三次。
3:不想吃饭
头晕目眩在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“我最近吃减肥药,胃口变得很差,吃不下东西,体重也有所下降,但却感觉目眩、头痛、嗜睡,甚至有些心悸,到底是怎么了?”
有可能:药物中含有“芬芬”。
你服用的减肥药中,有可能含有芬芬(Fen-phen)。芬芬也是一种食欲抑制剂,其主要成分之一就是芬弗拉明(fenfluramine)。
建议:国际禁药,不可服用。
4:口干舌燥
心跳加速在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药,每天都觉得口干得不行,到了第二天嘴唇都裂了。而且,头痛,晚上睡不着觉,心跳都好像加快了不少!”
有可能:药物中含有“西布曲明”
你服用的减肥药中,有可能含有西布曲明(Sibutramine Meridia)。该药物的作用原理是,借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果,由于通过口服吸收良好,6 个月内就能有较明显的减重效果,曾一度风靡欧美。
建议:此药会损害记忆力
但最近新西兰重点药物监测部门发现,这种减肥药可能使人的记忆力受损。还有数据证明这种成分不仅使记忆力受到影响,还会出现其他脑血管问题,表现为意识模糊、头晕和视觉异常等。
结语:虽然现的减肥方法有很多,但是还是有不少人会选择减肥药来瘦身。我们都知道减肥药对身体的危害很大,但是吃减肥药的危害到底有哪些?还是有很多人不了解,希望你能够在这里找到答案。
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